新北市維霖診所推薦：讓細胞之間互相緊聚在一路，削減細菌及病毒入侵的機遇。－porterbipr的部落格

維霖診所曹醫師

曹為霖醫生：其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。比如：血液向組織和器官提供氧氣和營養物質它能有效刺激和調整存在障礙或損傷的微循環可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。會將外界不同細菌帶回家。抑制“壞”細菌的生長。關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。丁斌煌：論看似簡單，現實上處置懲罰相當麻煩，需要經驗及仔細。

和甜食會影響人體製造白血球讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。每天吃綜合維他命我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。進一步增加抗體生成優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。然而，現代醫療手段頻繁大量的使用抗生素富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。丁斌煌醫師表示：門診曾收治一名來自美國的20多歲女性，身段單薄，

我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。（生物電磁能量調理儀），更直觀的名稱為微循環健康理療儀而微循環障礙是其中大部分疾病的根源。從而起到預防和幫助緩解疾病，促進再生和恢復的作用。性別：研究表明,男性和女性體內的菌群是大不一樣的其他研究人員還發現（生物電磁能量調理儀），更直觀的名稱為微循環健康理療儀８個飲食策略，提升免疫作戰力！維霖診所院長發現：扶助你在這場人與病毒的戰爭中，提拔作戰力。

維霖診所

氣象局示意，今、明兩天台灣各地及澎湖、金門、馬祖大多為多雲到晴，午後東半部地區及其他山區有局部短暫雷陣雨，明日早晨西半部區域也有零星短暫陣雨。

今（15）日水氣較少，全台各地多雲到晴，午後東半部區域及各山區有局部雷陣雨，中颱「梅花」闊別後，第14號颱風「南瑪都」昨（14）日生成後，強度延續增強，估計達中颱以上，週末外圍環流間接為北台灣帶來水氣。

生活中間／施郁韻報道

而預告員林定宜指出，「南瑪都」短時間內暫無影響，但週末後路徑變化較大，今天起至下週一北台灣因南瑪都帶來水氣，可能會飄雨，午後東半部區域及其他山區有局部短暫雷陣雨，但降雨規模小、較短暫。

今朝三颱共舞，中颱「梅花」闊別，中颱「莫柏」距離台灣遙遠，對台灣沒有影響。（圖／中心景象形象局）

▲天色高溫酷熱，氣象局發布高溫警報。

▲第14號颱風「南瑪都」強度持續加強，估計達中颱以上。（圖／中心景象形象局）

景象形象局預測，「南瑪都」明日早晨2時的中間位置在北緯23.9度，東經135.7度，即在硫磺島西方590公里之海面上（台北東方1440公里之海面上）。

中心景象形象局指出，輕颱「南瑪都」今晨2點中間位置在北緯23.2度，東經139.8度，即在硫磺島西南邊230公里之海面上（台北東方1880公里之海面上），以每小時17公里速度，向西北西進行，中間附近最大風速每秒25公尺，相當於10級風，刹時最大陣風每秒33公尺（即每小時119公里），相當於12級風，七級風狂風半徑120公里。

室內連結透風及風涼，建議採取人體或情況降溫的方式，如搧風或操縱冰袋降溫等。

別的，氣候高溫酷熱，本日中午前後台東縣、金門縣區域為「橙色暗記」，有持續出現36度高溫的機率；高雄市區域、花蓮縣縱谷為「黃色暗號」，避免非必要的戶外舉止、勞動及運動，注意防曬、多增補水分、慎防熱危險。