新北市維霖診所保舉：人體內的菌群也變得多樣－porterbipr的部落格

維霖診所曹為霖醫生新北市維霖診所推薦：鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。進一步增加抗體生成BEMER進入美國9年，是FDA註冊的一級醫療設備。出生在臺北後來移民到紐約的人與土生土長的紐約人體內的細菌是不同的。飲食的品質和免疫力息息相關正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。飲酒習慣：最近的一項研究中,科學家從酒中分離出11種細菌維霖診所院長保舉：優化體內這個最關頭的系統

BEMER是一個縮寫，全稱是Bio-Electro-Magnetic-Energy-Regulation每天補充綜合維他命預防慢性疾病及促進成人健康。會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。運動員的腸道中的有益菌更多。茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。一旦發現菌群失調這可能與不同的激素水準相關。維生素C會刺激身體製造干擾素（一種與免疫功能有關的物質）來破壞病毒維霖診所院長：但是，現代醫療手段頻繁大量的利用抗生素

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羅巧倫最近忙拍《黃金歲月》，對工作人員爆料她之前拍戲就狂咳卻不自行告假停工，電視台今則默示演員進棚前都會先做快篩，要陰性才能進來，而羅巧倫從5/9起就沒工作，因為不恬逸才做快篩，前兩次都陰性，直到第三次才陽性，否認工作人員的爆料傳言。

記者蔡維歆／台北報道

▲羅巧倫目前已居家隔離。